いつでも始めるのに遅いことはない
過度の安全志向を捨ててチャレンジを

新しいことを始めて失敗するよりは、現状維持のほうを選ぶ傾向があります。言わば、石橋を叩いて渡らないタイプ。「努力してもどうせ無理かも。それなら、時間やお金を無駄にしないためにも、何も手を出さないほうがいい」という消極的な考えに陥っていては、何の進歩もありません。生活に刺激がなくなると、新しい意欲はますます失せていくという悪循環に。10年後、20年後に嘆息をつかないためにも、やりたいことを始めるのは今しかありません。

小さな成功体験を積み重ねて自信をもつ

大きな賭けをする必要はありませんが、何か生活に刺激を与えましょう。たとえば、決まりきったメニューではなく、新しい料理にチャレンジ。わざわざ料理学校に通わなくても、本を見て作ってみましょう。たとえ失敗して材料費が無駄になっても、あなたには貴重な経験が残ります。そして、次にやってみたときはもっと上手にできるはず。そんな体験を積み重ねるうちに自分に自信が持てるようになり、本当にやりたいことを始める意欲もわいてきます。