疲れるといい加減でおざなりな部分が顔を出す。
話題のリラクゼーションスポットを探訪して

いつもフレッシュな風をもたらすあなたですが、張り切り過ぎてオーバーワークの状態が続くと、さすがに疲れがたまります。そうすると、最大の悪癖であるおざなりでいい加減な部分が全開。たとえば適当につじつまを合わせてレポートを提出。手抜きした部分が後で問題になって自分の首を締めます。また、気分が乗らないからとせっかく立てた計画をドタキャンしてしまうのも悪いクセ。期待を裏切ってしまった相手にはきちんとフォローするのをお忘れなく。

好奇心を満たしていれば疲れとは無縁

静かにおとなしくしていればストレスがたまらないかというと、あなたの場合必ずしもそうではあまりません。退屈なあまり精神的な疲れを感じてしまいます。好奇心を全開にして、いきいきと輝いている状態が続けばストレスはたまりません。家にこもるより、話題のリラクゼーションスポットを体験してみましょう。エステにマッサージ、アロマなど、お気に入りのところが見つかるまで探索を続けているうちに疲れはしっかり回復しているはずです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文・ヨハンナＪＦＫ